【37秒動画付】気持ちはあるけど動けない、アクティブになる方法は?

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【課題】

気持ちはあるけど動けない…
どうやったらアクティブに動けるようになりますか?

【解決策】

動きたくない気持ちの方が強いから動けないんでしょう?

どうやったら動きたい気持ちになるかなというのを僕だったらゴロゴロしてみたり、ブルブルマシーンに乗ってみたりしてりよ。

「お!やる気になってきたぞ!ってなったらやればいいじゃん。」

【やりたいと思っているんだけど】というスタートラインに立っているから答えが見えないんだよね
やりたくない気持ちの方が強いな、どうやってやる気になろうかな? という風に考えて解決策を見つけてみて♪

動きたくない気持ちを受け入れること!
そこからだよー

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